DISRUPTORES ENDOCRINOS-UN RIESGO TOXICO
PARA LA SALUD.
Muchos de los productos que utilizas en tu trabajo son peligrosos porque
te pueden producir quemaduras, irritaciones o asfixia. Hay otros que pasan
desapercibidos y, sin embargo, dañan tu salud y la de tus hijos al alterar tu
sistema hormona, entre estos se encuentran los disruptores endocrinos.
¿QUÉ SON?
El sistema
endocrino es un complejo sistema químico interno que regula funciones vitales
de nuestro organismo, como la reproducción, el desarrollo embrionario, el
sistema inmunológico y hasta aspectos del comportamiento psicosocial. Las
sustancias que regulan estas funciones se llaman hormonas.
Los
disruptores endocrinos (DE) son sustancias químicas capaces de alterar el
sistema hormonal y ocasionar diferentes daños sobre la salud de las mujeres y
hombres expuestos y en sus hijas e hijos. Los efectos más preocupantes ocurren
en hijas e hijos de madres expuestas durante el embarazo y la lactancia.
Los efectos dependen del sistema hormonal al que afecten (estrogénico,
tiroideo, etc.) y del momento de la exposición (durante el desarrollo
fetal, niñez, pubertad, etc.), y son diferentes según el sexo. Son de
especial importancia los efectos en los hijos de personas expuestas.
A continuación se resumen los posibles efectos sobre la salud humana de los disruptores endocrinos:
A) Mujeres expuestas: Cáncer de mama, endometriosis, muerte embrionaria y fetal, malformaciones en la descendencia.
B) Hombres expuestos: Cáncer de testículo, cáncer de
próstata, reducción del recuento espermático, reducción de calidad del
esperma, disminución del nivel de testosterona, modificaciones de
concentraciones de hormonas tiroideas.
C) Hijas de personas expuestas: Pubertad precoz, cáncer
vaginal, mayor incidencia de cánceres, deformaciones en órganos
reproductores, problemas en el desarrollo del sistema nervioso central,
bajo peso de nacimiento, hiperactividad, problemas de aprendizaje,
disminución del coeficiente de inteligencia y de la comprensión lectora.
D) Hijos de personas expuestas: Criptorquidia o no
descenso testicular, hipospadias, reducción del recuento espermático,
disminución del nivel de testosterona, problemas en el desarrollo del
sistema nervioso central, bajo peso de nacimiento, hiperactividad,
problemas de aprendizaje, disminución del coeficiente de inteligencia y
de la comprensión lectora.
También
afectan a la reproducción y la salud de otras especies animales debido a la
contaminación ambiental.
Los efectos
de los DE se producen a dosis muy bajas, en general muy por debajo de los
límites de exposición legalmente establecidos. Estamos expuestos a los DE en
nuestros lugares de trabajo, pero también en nuestros hogares por la
contaminación de alimentos con plaguicidas, la exposición a productos plásticos
y a plastificantes, el uso de algunos detergentes y por la contaminación del
medio ambiente. La Comisión Europea reconoce la urgencia de abordar este
problema y la falta de información suficiente, por lo que está realizando una
ambiciosa campaña de investigación y documentación. Entre tanto, se recomienda
la aplicación del Principio de Precaución.
Si bien hay muchos y de diversos orígenes, a continuación se mencionan algunos disruptores endócrinos, sus efectos en el organismo y cómo evitarlos en la medida de lo posible.
1)Bisfenol A: compuesto químico que se utiliza industrialmente para incrementar la dureza de los plásticos. Este disruptor es obesógeno, es decir, incrementa la posibilidades de sufrir obesidad al actuar sobre hormonas como la insulina.
2)Ftalatos: se utiliza para dar flexibilidad y durabilidad a los plásticos y su acción es como antiandrógeno, por lo tanto puede causar problemas de fertilidad y al mismo tiempo, incrementa las posibilidades de sufrir obesidad abdominal.
3)Éter difenil polibromado (PBDE): altera el equilibrio y funciones de hormonas tiroideas pudiendo causar desde ganancia de peso hasta problemas de fertilidad y desarrollo. Se utiliza como combustible.
4)DDT: es un plaguicida o insecticida que puede ocasionar problemas de aprendizaje y desarrollo, así como obesidad al alterar la síntesis y funcionamiento de hormonas.
5)Derivados del benceno: por ejemplo policloruros de bifenilo que se utiliza como refrigerante y lubricante puede producir daños en la piel, resultar cancerígeno y obesógeno.
Estos son sólo algunos de los miles de disruptores endócrinos a los que podemos estar expuestos producto de la industria de fertilizantes, combustibles, lubricantes, cosméticos, plásticos, disolventes, insecticidas, entre otros.
Para evitar o al menos reducir la exposición a los mismos y sus efectos negativos sobre nuestro cuerpo recomendamos:
- Evitar alimentos envasados en artículos con policarbonato o cloruro de polivinilo.
- Evitar los plásticos en bidones de agua y escoger envases de vidrio.
- Escoger chupetes y productos como biberones que indiquen “libres de bisfenol A”.
- Reducir el consumo de enlatados porque las latas suelen tener una cubierta interna que puede liberar bisfenol A.
- Evitar consumir alimentos envasados con film de PVC y limitar su uso en casa.
- Escoger productos orgánicos siempre que sea posible para evitar plaguicidas y fertilizantes.
- Higienizar muy bien la piel de frutas y verduras antes de consumirlas.
- Supervisar la presencia de ftalatos en cosméticos como perfumes, esmaltes de uñas, adhesivos y juguetes y evitar los que presenten este disruptor endócrino.
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